À propos de l'auteur

Je m'appelle Alina Nechaeva.

Je suis psychologue intégrative, psychologue clinicienne en formation, thérapeute orientée vers le corps et auteure de la plateforme RUBEDO Health dédiée à la guérison et à l'introspection consciente.

Nous créons un espace où le corps, l'esprit et l'énergie fonctionnent au même rythme.

Ce que je fais :

J'utilise des pratiques psychologiques, corporelles et respiratoires, la voix et les cartes comme outils de travail pour analyser vos demandes.

Je travaille sur les demandes suivantes : estime de soi, crises, relations, restauration des ressources.

Séances individuelles et collectives en ligne et hors ligne en anglais, ukrainien et russe.

Convient à ceux qui :

— recherche une approche pratique, physique et non invasive de soi-même

— veut établir un rythme interne et un soutien

— ressent de la fatigue, de l'anxiété, de l'instabilité

La mission de Rubedo Health

Ici, le soin ne passe pas par le contrôle, mais par l'attention.
La régularité, la douceur, la confiance en son corps : voilà le chemin vers la guérison.

Rubedo, c'est le chemin du retour à soi-même et à l'intégrité.

Rubedo Health est un espace dédié à une approche respectueuse de la santé, où non seulement la condition physique, mais aussi l'équilibre intérieur sont importants.

Nous combinons les connaissances et les pratiques modernes pour maintenir la santé du corps, de l'esprit et de la sphère émotionnelle.

Pourquoi précisément dans ce groupe :

Il existe un espace sécurisé, un chat de discussion, où l'on peut partager et obtenir des réponses sans jugement ni pression.

Le format en ligne offre une grande flexibilité : vous êtes chez vous, mais vous êtes entourée de personnes qui partagent vos idées.

Le groupe est plus motivé, il est plus facile de continuer quand on voit que les autres essaient aussi et avancent.

Quand il y a des gens autour de toi qui se posent les mêmes questions, tu te dis : « Je ne suis pas seule ». C'est déjà un soutien.

Si vous n'avez pas la possibilité de réunir immédiatement autour de vous une équipe de spécialistes composée d'un nutritionniste, d'un psychologue, d'un thérapeute corporel, d'un mentor et si vous ne disposez pas d'un cercle de soutien qui vous accompagnera pendant que vous essayez de nouvelles habitudes alimentaires, que vous apprenez à connaître votre psychisme et votre corps, alors la plateforme RUBEDO Health peut devenir cet espace.

Comment utiliser la plateforme

Ajout de nouveaux contenus chaque mois
Pratique collaborative en ligne chaque semaine

-- Pratiques respiratoires et corporelles
-- Pratiques de bien-être
-- Éthers et webinaires
-- Méditations
-- Chat pour les discussions

Programme de la plateforme

Cadeaux pour vous de Rubedo Health

Tu trouveras ici tout ce dont tu as besoin pour commencer ton cheminement vers toi-même :
Tout cela est accessible à tous, avec bienveillance et chaleur.
Que cela devienne ton soutien.

Important : n'entrez pas vos coordonnées avant d'avoir lu la clause de non-responsabilité. Nous ne garantissons en aucun cas que vous obtiendrez des résultats grâce à nos outils, stratégies ou informations. Aucun autre site web de la société ne garantit ni ne promet l'obtention de résultats. En vous inscrivant sur ce site, vous nous dégagez de toute responsabilité quant à vos actions et résultats.

FLP Nechaeva A.M. Ukraine, Kherson, rue Kulika 128, appartement 33

Rubedohealth@gmail.com

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